Cięzko jest zinterpetowac z badań krwi co siedzi w danym vialu. Najlepiej byłoby zrobić badanie w laboratorium na jakość i ilość danej substancji. po co ma robic? %-) juz opinie swoja dal - nie zbija mu estro = nie ma tam bolda, wiec towar kibel. Najlepiej zrobić zrzutkę w kilku i zbadać kilka labów jak kiedyś. Co Ty na to @lodzianin1 ? Nie glupi [...]
Jak kiedyś większość soków była na "gestych"olejach to albo pompkę kładłem na kaloryferze albo wkładałem pod ciepła wodę i dużo latowej się tłoczyło mniejsza igła
Czy firma Nexium robi opakowania do swoich środków? Mam z tej firmy propa / npp / wino i nie mają pudełeczek same ampułki. Prop jak i NPP działają b.dobrze stężenie ok. Kiedys robili kartoniki a teraz czy z kartonem czy bez to raczej bez znaczenia... moze dilowi latwiej bylo spakowac albo poprostu im sie skonczyly kartony.
[...] są pewniaki w razie czego? Na mnie proviron z actiza nie zadzialal . Mialem tez ten o ktorym piszesz z bayer i tez nie działał. Nastepnym razem spróbuje andro To ciekawe jakiego działania oczekiwałeś Actiza provi działa jak należy A jakiego mogłem oczekiwać ? Przecież wiadomo w jakim celu bierze się provi. Po prostu ten z Actiza trafił mi [...]
Zapraszam na trening Kruszek Po treningu tak mi cukier spadl ze bylo mi slabo i niedobrze. Jak sie zlapalem za bidon carbo to zamiast malymi lyczkami wypic, spokojnie to wyzlopalem pol litra w kilkanascie sekund. Jak organizm dostaje nagle 90 gr ww to uznaje ze cos jest nie tak i wywala Sprobuj kiedys to zobaczysz odzywke ponownie w swietle dnia [...]
Tu mnie też nie może zabraknąć! Przemiana z pierwszej strony robi wrażenie, tak samo jak sylwetka na żywo :) Bacznie będę podglądać :D Dziekuję bardzo i zapraszam. Nowe soby jak najbardziej mile widziane ;-) Przemek skoro tak mówisz to musze popróbowac i tego burgera i kebsa ;-) ale zdąło by sie też jeszcze z tej pizzy z de grasso skorzytsac %-) [...]
Jak pacze na te wypieki Mariana to myślę że oyebalby. Ale jak przychodzi co do czego- tj. do robienia - to wyciągam snickersa czy dwa i na tym się kończy moje pichczenie. :)) bez kitu, na forum je się oczami, a jak ma się samemu robić to się nie chce %-) fajnie wyglądają te wypieki, może kiedyś się zmotywuję i spróbuję zrobić ;-D
[...] 4x10+drop 6.uginanie hantlami z supinacją 4x12 7.młotki siedząc w oparciu o ławkę 4x12 15min interwałów na orbitreku 20:40, 10min aerobów Kvrwa mega trening, nabicie jakiego chyba jeszcze nie miałem na tej masie, chyba ta wczorajsza karkowka tak poszla w nabice %-) Pełno zył było ale kiepskie swiatło i słaby fon wiec na zdj nie było prawa [...]
Marian dzik. Btw To ze bylo najlepiej i najbardziej sucho na poczatku to normalne. jak juz zacznie fat isc to bedzie szedl tylko szybciej lub wiecej tego sie nie ominie im dalej w las tym ciemniej tak dziala insulina,tj. wrazliowsc na nia czy jak ktos byl przy kosci kiedys to jemu o wiele szybciej jest wrocic do takiego stanu nie np. Przemkowi [...]
[...] znasz u wiebie w dzienniku napisalem i ci wczoraj powiedzialem. Lecisz a w kwietniu bedzie widoczny progres bo jestes tytanem pracy a przy okazji mqlo jest takich osob jak ty ktore nie sa zawistne i zazdrosne. Swoj chlop. Mysle ze jeszcze czworki machiemy razem w przyszlym tyg bo jak jechac z Krk to albo plecy albo nogi bo wtedy mozna sie [...]
Marian czy plecy poprawione ? Nie wiem, ciezko mi ocenić. Na pewno jest więcej szczegółów... grubość tak jak mówie, cięzko sie wypowiedzieć... porownanie mozesz dodać jakieś najszrszego + nawet zrob zdj bokiem luzem jak stoisz. Ale nogi za to zrobiły się solidne i jakościowe, zwłaszcza bokiem, kiedyś stałeś to były MALBORO teraz już to dobrze [...]
ale myslisz ze jak zęby nie bola to mimo to moze byc od tego? no stary, ósemki to dziwne zęby , może Ci siedziec latami i nie dawać oznak , a potem i tak trzeba bedzie usunac ja mialem wszystkie 4 nie dosc ,ze wielkie to powykrecane, dolne usuniete ale trauma juz pozostanie szzegolnie po drugiej - 1,5 mca dochodziłem do siebie (szczękościsk, [...]
[...] czytam swój dziennik - szczególnie po fragmencie "Ale i tak mega sie wkuriwam bo jeszcze nie mialem roku zeby bylo na spokojnie. " %-) 8-) no ale tak to już jest ;) jak kłody pod nogi to przynajmniej mobilizacja rośnie, jedni mają za lekko i pieknie , a i tak teog nie potrafią wykorzystać, sam już nie wiem co bym wolał czy swoje [...]
Sam jestem ciekawy efektu końcowego;) Fajnie jakby na scenie tez ten progres bylo widac jak tutaj na foto;d Głównym celem byla poprawa pleców. Coś poszły ale to jeszcze daleka droga...moze kiedyś je doprowadze do ladu. Ale tez zdaje sobie sprawę z tego ze pozowaniem sporo trace bo nawet tutaj na zdj jedna strona gorzej rozłożona.... Mati kilka jak [...]
Drugi obwod zliczony poszło calkiem sprawnie, naprawdę przyjemny trening jak na dany moemnt. Kazdy tko mnie widzi ze tarz z dnia na dzien mniejsza wiec chyba dobrze %-) Po treningu wizyta u fizjio, dzialal z nogami zeby lepsza separacja była i faktycznie od razu po wiecej zył itp, wiec teraz jeszcze wiekszy nacisk na to zeby ich bardzo nie [...]
Kurde Mario, jakbyś nas nie znał, i pomyślał, że to na poważnie... Daj spokój ;-) Nie no Przemo przecież wiem :* może to hvjowo ujalem w słowa i bez emotek bo się spiesyzlem :d bo ostatnio ciągle w beigu ale myślę że będzie warto... ale doskonale was znam jakie hvje jesteście %-) Leiej szykujecie się na ustawmę bo na 95% 12 stycznia i jak Was [...]
[...] hantlem 4x12 4. przyciągnie dolnego wyciągu 5x12 5.wioslowanie podchwyt na t-bar 4×20 15 12 12 6. kaptur 5x20 30min cardio na czczo Rano nie mogłem się ogarnąć ale jakoś poszło;d Jak już byłem na siłce to super nakręcony a nic więcej nie leci jak tylko kawa;d Siłowo z zapasem ale pierwszy tydzien tym treningiem, no i kurde gdzieś te [...]
[...] przyszłością ... musisz się liczyć z tym że ludzie Będą się interesować rozwojem Twojej kariery kiedy zostałeś rozpoznawalny w branży ;-) poza tym to co już osiągnęłes , to jaki progres zrobiłeś i z jaką sylwetka i forma startujesz to niesamowita sprawa , tego nie można kwestionować , teraz poprostu bardziej kwestia odpowiedniego poprowadzenia [...]
[...] szybkie zakupy i mała rodzinna posiadówka u mnie, w sumie ja tak na takim luzie dawno nie miałem:D W domu zjadłem jeszcze swój posiłek, potem już weszła łycha z cola zero, jakieś tam plaszuki z nutwhey udka z grilla na ostatni posiłek halo topy z wpi i malinami, swoją droga mega opcja :d /SFD/2019/10/28/268725aeef2149bb8bc15eec287ae27b.jpg [...]
Kompleks Sztangowy
